1.把生栗子洗干净，然后放到水里煮，开锅后煮3到4分钟就可以了，捞出来之后把水分沥干。

　　2.把沥干水分的栗子放入微波炉专用饭盒中，放入微波炉，高火加热。大约一斤栗子加热2分钟左右，如果栗子多的话可适当延长加热时间。