友情破裂的原因各种各样，可能是因为相互之间的误解、不理解或是相互之间的太过强势，导致双方的观念产生分歧，最终产生了矛盾，矛盾没有得到及时的解决，时间一长就形成了对立。友情破裂不是一朝一夕的事情，通常是经过一段时间的积累，最终爆发而导致的，若不及时解决，就很有可能破裂。
友情破裂的危害友情破裂不仅仅会伤害彼此的感情，而且还会影响到团队的和谐。我们的生活总是充满了各种各样的矛盾，人之间的矛盾更是不可避免的。如果矛盾没有得到及时的解决，就会慢慢地形成对立，当对立达到一定程度时，就会产生摩擦，摩擦再到矛盾，矛盾再到对抗，最终就会导致友情破裂。
如何挽回失落的友情？1.保持冷静
友情破裂时，双方通常都处于极度情绪化的状态，这时候要保持冷静，避免把事情搞得更糟。无论是亲身的面对，还是电话和短信，都要冷静的处理问题。
2.了解对方的心理
友情破裂后，对方通常是受到了伤害，而这种伤害导致了情感上的万劫不复，所以我们需要了解对方的心理，知道他（她）受到了什么样的伤害以及可能产生了什么样的负面情绪，避免差错。
3.诚实的表达自己的感情
在面对对方时，要诚实的表达自己的感情，表明自己的态度，主动向对方道歉，表示自己的理解和支持，避免树敌。
4.坦然的正视问题
友情破裂的本质是问题的存在，只是问题没有被及时的解决。所以，在挽回友情的过程中，我们要坦然的正视问题，勇于寻找问题的解决方法，要保持积极的态度去解决问题。
如何修复友谊破裂的关系？1.回忆美好的旧时光
面对恶化的友情关系，重温过去的美好时光，让对方重新想起你们曾经共同的经历，激发他们的顾忌心理。
2.关爱身心健康
跟关爱家人一样，友谊也需要经常关注，从心底地关爱和关心对方，关注他们的身心健康，并帮助他们度过难关。当对方知道你关心他们时，有时会产生转移注意力、放下芥蒂的效果。
3.进行适度的自我批评
不仅要发短信或打电话向对方道歉，还应该进行自我反思，自我检讨，通过自我批评让对方感受到自己的变化，增加互相间的信任。同时要承诺积极做出改变、尽一切努力避免类似事件的再次发生。
4.主动适量搭话
适量搭话让对方感到你关注他们，主动安慰或询问，“你最近怎么了？”或“你有没有想做的事？”等等，表现出对他们的关怀和理解。但注意不要把问题放大。
结语友情是需要双方共同努力的，如果出现问题，同样需要双方一起努力，挽回友情。在修复友谊的过程中，如果遇到一些困难，要保持冷静，尽可能地了解对方的心理，并积极寻找解决问题的方法。只要双方都愿意促成友谊的修复，那么就一定会有一个良好的结果。
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