1、章鱼先洗掉壳上的污垢，用盐水浸泡，吐出砂土和腹内的污垢。

2、大蒜剁碎，小葱剁碎，红青椒剁碎。

3、烧水，把蟋蟀放在锅里煮，烧水后煮1分钟，取出。

4、去掉章鱼壳留下肉，去掉黑裙子的边缘，寻找大圆盘，把章鱼肉排列成花形。

5、将大蒜甜椒末均匀撒在蟋蟀上，五彩斑斓。

6、烧热油，洒在大蒜末，周围蒸鱼丰油，撒上肥大蒜香蛏就行了！

作者: meggy跳舞的苹果