首先，要挽回离异的女情人，必须先了解自己的问题。要想重建感情，必须认真思考自己的行为、语言和态度对互相之间的关系造成的影响。回忆过去，找出自己的缺点和不足，同时也要明确自己想要重建感情所需要付出的代价。
第二步：重新建立联系一旦明确自己的问题，就要开始考虑如何重新建立联系。这需要通过各种渠道和方式，像是发短信、打电话、约见面或者通过朋友传话等等。不管用什么方式，目的都是要展示自己对这段感情的重视和坚定，同时也要表现出自己的变化与成长。
第三步：表达自己的情感在重新建立联系的同时，可以适时地表达自己的情感。但是要注意的是，不能想当然地认为只是说几句甜言蜜语就能挽回感情。相反，要通过真心的表达，展示自己的渴望和诚意。最重要的是，要学会倾听对方的声音，理解她的需求和想法。
第四步：展示自己的改变挽回感情的关键在于改变自己的行为和态度。所以，在重新开始的过程中，要向对方展示自己的改变。这可能需要做出一些妥协和让步，但是这个过程同样需要双方的理解和包容。重建感情的过程中，要记住不去执着于过去的错误或者过错，而是要关注现在和未来。
第五步：维护好感情当重新建立感情后，接下来便是要维护好这段感情。这需要双方相互尊重、理解和包容，同时也需要学会处理分歧和矛盾。当然，最重要的还是通过实际行动和言语，让对方感受到自己对这段感情的承诺与负责。
关键词：挽回离异女情人，重建感情，自我反省
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